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第1回大鋲協ランニング同好会、37名参加のもとで開催/同好会

 第1回大鋲協ランニング同好会を、11月16日・17日、15社37名の参加のもとで開催しました。淀屋橋・ミズノに集合し、中之島バラ園で実施。当日は、天候も良く、参加者は個人個人ニックネーム付のゼッケンをつけ、和気あいあいの雰囲気のなかでスタートを切りました。

 参加者は、フルマラソンを3時間台で走る上級者から初めての方までいらっしゃいましたが(約8割の方がランニング歴3年未満)、ミズノのインストラクターによる、走り方はもちろん、ストレッチの方法、長く早く走れるためのトレーニング方法や靴ひもの締め方まで、日頃は教えてもらえないことを、楽しく学びました。

 当日、約2時間、約7キロほど走り、良い汗もかけ、ミズノにはロッカー・シャワーもあり、充実したものになりました。次回は3月に開催する予定です。

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  1. 2013年12月06日(金)[同好会第1回大鋲協ランニング同好会、37名参加のもとで開催

Serene Bach 2.21R